- Bij burn-out (aanpassingsstoornis)
Bij een burn-out ben je lichamelijk en / of emotioneel erg kwetsbaar. Als je kwetsbaar bent kun je het gevoel hebben de controle kwijt te zijn.
Het voelt allemaal als teveel, ik zal het wel niet goed doen, ze snappen mij niet, angst of paniek.
Ik luister naar je levensverhaal en houd je een spiegel voor. Jij bent uniek daarom is het zo belangrijk dat jij leert wie je bent en niet leeft na verwachtingen van een ander. Jij bent goed zoals je bent.
- Bij persoonlijke groei en levensvragen.
Soms lijken dingen op elkaar maar jij bent uniek, ieder mens is uniek in zijn doen en laten.
Persoonlijkheidsstoornissen hebben kenmerken van een Burn-out. Soms klinkt een stoornis hebben als erg vervelen en negatief, toch is het fijn als we alles helder hebben zodat we elkaar beter gaan begrijpen. Maar als je dan weer bang bent om afgewezen te worden dan durven we dit niet bespreekbaar te maken, dit kan dan weer valt onder ontwijkende of ontwikkelingsstoornis. Zo zijn er zoveel stoornissen dat we daar misschien wel een beetje gestoord van raken en door de bomen het bos niet meer zien.
Maar hoe ga jij met jezelf om? Ik spiegel en kijk met je mee.
Ik zal aan je vragen ” mag ik je alles vragen”. Ik zal aan je vraag ” mag ik alles zeggen”
Het is aan jou of dat ik dat mag.
Het is aan jou of ik je aan mag raken in je gevoel, je emotie en gedachten.
Ik ben nieuwsgierig naar wie jij bent, ben jij nieuwsgierig naar wat ik voor je kan of mag betekenen, bel of stuur mij gerust een mail voor een kennismaking.
Referenties:
“ja” zeggen op iets wat je eigenlijk echt niet wilt.
Radiofragment uit 2020
trauma’s verwerking – patronen te doorbreken – positieve overtuigingen over jezelf te verankeren -je gedrag en gedachten en gevoel te transformeren – blokkades te doorbreken. in overleg gebruik ik vormen van EMDR of verwijs ik door.